Как избавиться от усталости от компьютера?
Тот кто львиную долю рабочего времени проводит за компьютером, устает так, что вечером ни на что не хватает сил – только поужинать и спать! Как же справиться с повышенной утомляемостью?
Лучшим средством борьбы с «компьютерной» усталостью является холодный черный чай с лимоном. Приготовить его нужно утром, перед работой!
Рецепт этого чая очень прост:
Заварочный чайник ополосните кипятком, засыпьте 4 чайных ложки сухой заварки (из расчета 1 чайную ложку на стакан кипятка), добавьте в чайник 1 ч.л. сахара. Сахар способствует переходу катехинов – главных тонизирующих и целебных элементов чая – в заварку.
Залейте чай кипятком. Настаивайте 4 минуты, затем слейте заварку в стеклянный или керамический кувшин и долейте горячей водой до объема 1 л, добавьте 4 кружочка лимона с цедрой.
Пить чай нужно по 1 стакану через каждые 2 часа работы!
Источник: Секреты здоровья. Народная медицина
Интересуют качественные и современные ламинаторы? Крупная компания предлагает оригинальные фирменные ламинаторы на любой вкус и по самым доступным ценам. Подробности на сайте 1office-city.ru